Une idée de repas rapide, frais et léger par ces températures estivales? Le Gazpacho! Un potage sans cuisson, vegan et gluten free, Le gazpacho, ou gaspacho, est une spécialité espagnole originaire d'Andalousie. C'est une soupe froide composée de légumes crus et mixés.
Type de plat Soupe
Cuisine gluten free, Méditéranéenne, VEGAN
Temps de préparation 5 minutesminutes
Temps total 5 minutesminutes
Servings 2portions
Calories 10kcal
Cost 1€
Equipment
Blender
Ingrédients
4belles tomates mures
1poivron rouge
1/2concombre
1/2oignon rouge
1bouquetde persil
1cas d'huile d'olive bio
1cac d'ail en poudre
1cac paprika
Sel, poivre selon votre goût
Instructions
Mixer le tout au blender
Verser dans des coupelles
Servir très frais
Notes
Pour varier, remplacer le persil par de la coriandre ou des feuilles de menthe fraiche